Обувь на каблуке – незаменимая вещь в гардеробе каждой стильной дамы любого возраста. Она позволяет ощущать свою женственность, делает уникальным и неповторимым образ. Но чтобы туфли на каблуке приносили радость, а не разочарование, их необходимо правильно подобрать, ведь их сложно назвать самой удобной обувью, несмотря на всю эффектность.
Определите угол подъема
Стопы обладают естественным углом подъема, именно в соответствии с ним женщина должна подбирать оптимальную высоту каблука. Ее можно узнать своими силами. Для этого можно походить по комнате босиком и постоять на цыпочках. Кому-то удобнее стоять на кончиках пальцев, кому-то на подушечках стоп. Высота, приемлемая для ношения, определяется этим расстоянием – между подушечками стоп (либо пальцев) и полом.
Какая высота каблука ваша?
Чтобы ношение туфель было максимально комфортным, нужно правильно определить подходящую высоту каблука. Вам может понадобиться помощь. Нужно снять тапочки и прямо сесть на стул. Поверхность должна быть ровной, спину держите прямо. Ноги поставьте на полу под углом 90 C. После этого надо вытянуть одну ножку в ровную прямую, другую оставьте в первоначальной позиции. Ослабьте стопу и лодыжку на той ноге, которая оказалась вытянутой. Тогда стопа слегка отойдет назад, это покажет приемлемую длину каблука.
Общие советы по выбору
- Чтобы не произошло каких-либо проблем со стопами, например, частых мозолей, отеков, деформации и прочего, недостаточно просто определить наиболее приемлемую для себя высоту каблука. Нужно чтобы часть туфель, расположенная под носком, не была тесной, она не должна сдавливать или пережимать стопу. Это место очень узкое, что может приводить к возникновению различных болезней стоп.
- Женщины невысокого роста стремятся с помощью обуви на каблуках выглядеть более высокими, гармоничными. Высокий каблук способен не только затруднить эту проблему, но и сделать безнадежно испорченным весь внешний вид. Поэтому не стоит носить высокие каблуки постоянно, отдавая дань моде.
- Лучше всего останавливать выбор на толстом каблуке, а не на шпильках и чрезмерно высоких каблуках. Можно носить туфли на визуально высоком каблуке, при этом обувь будет весьма надежной с точки зрения безопасности ношения. Но если женщина обладает худощавым телосложением, не стоит приобретать массивные туфли, на них красота ног сомнительна.
Будьте здоровы
Качественная обувь никогда не бывает дешевой. Иногда стоит немного переплатить, но знать, что обувь прослужит долго и не доставит никаких проблем при носке. Здоровье ног напрямую зависит от того, что человек носит, поэтому не стоит на этом экономить.
На каблуках приходится идти гораздо медленнее, в связи с этим при длительной носке начинают повреждаться коленные суставы и связки. Поэтому если не носить туфли на высоком каблуке ежедневно и периодически сменять их кроссовками, кедами, танкетками, другой удобной обувью, то здоровье ног будет сохранено. А если имеются какие-либо проблемы с коленями, следует носить обувь на каблуке с большой осторожностью.