Мир

Зимой многие отмечают, что их сон стал хуже. Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье. По словам специалиста, все, что нужно делать, это изменить свои утренние привычки.

15 февраля 2024, 08:15  0

Каждая женщина должна заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни. Сбалансированного питания недостаточно - практически все люди нуждаются в витаминах и микроэлементах в ежедневном рационе

14 февраля 2024, 14:49  0

Врачи назвали продукты, в сочетании с которыми гречка теряет свои полезные свойства и становится бесполезной, даже опасной для здоровья.

13 февраля 2024, 07:15  0

Зимой многие отмечают, что их сон стал хуже. Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье. По словам специалиста, все, что нужно делать, это изменить свои утренние привычки.

08 февраля 2024, 07:30  0

Самый полезный плод, который сохраняет сердце, улучшает работу мозга и останавливает развитие старческих болезней.

07 февраля 2024, 19:00  0

Прогноз солнечной и геомагнитной активности на 5-7 февраля 2024 года опубликовал Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США

07 февраля 2024, 13:10  0

По словам врачей, именно такой продукт является лучшим для поддержания работы сердца в зрелом возрасте.

06 февраля 2024, 06:40  0

Эти отвары помогут разогнать метаболизм и сжечь ненужный жир на животе и ягодицах без усилий.

03 февраля 2024, 09:00  0

Врачи-диетологи рекомендуют людям пожилого возраста включить в свой рацион конопляное масло.

01 февраля 2024, 07:30  0

Ступни – одна из самых важных частей нашего тела – благодаря им мы можем двигаться и выполнять физическую активность. Массаж ног положительно влияет не только на наше самочувствие, но и на здоровье

31 января 2024, 10:56  0

Чтобы ускорить обмен веществ и растопить жир, надо правильно заваривать и пить кофе.

31 января 2024, 06:20  0

Узнайте о распространенности геморроя и ключевой роли профилактики. Понимайте причины, симптомы и важность раннего выявления для улучшения здоровья

30 января 2024, 15:14  0

Не каждый голод нужно утолять едой. Иногда это ощущение спровоцировано не физиологической потребностью поесть, а из-за стресса, визуализации блюд и звуковых эффектов

28 января 2024, 15:48  0

Диетологи рекомендуют эти продукты всем, кто страдает сезонными депрессиями и раздражительностью.

27 января 2024, 20:53  0

Множество серьезных научных исследований заверяют нас в том, что жареная еда вызывает рак. Так ли это на самом деле?

25 января 2024, 14:11  0

Является ли маска для лица незаменимым косметическим средством на полке в ванной? Почему стоит его иметь и как часто его следует использовать, чтобы добиться ожидаемых результатов?

23 января 2024, 17:21  0

Во время объятий бабочки начинают бурлить в животе. Это абсолютно логично, ведь при таких нежностях в крови вырабатываются гормоны окситоцин, отвечающий за снижение тревоги и ощущения безопасности

22 января 2024, 13:50  0

Из-за длительной нагрузки человек может чувствовать истощение на физическом, эмоциональном и духовном уровнях. Это является признаком синдрома выгорания

21 января 2024, 20:30  0

Для многих людей мысль об отказе от любимых сладостей при переходе на здоровый образ питания является пугающей. На самом же деле печенье и конфеты можно сочетать со здоровым питанием, но важно придерживаться определенных правил

21 января 2024, 18:10  0

Доктор Юрий Габорец рассказал, как вылечить храп и хорошо спать. Эта проблема не только мешает отдыхать, но еще и "садит" сердце. Именно поэтому игнорировать храп не стоит

21 января 2024, 16:07  0