Несмотря на впечатляющий рост, - а ведущая Нового канала смотрит на толпу с высоты 186 сантиметров, Леся Никитюк не выгляди крупной и громоздкой, а все потому, что весит всего 64 килограмма, что для ее роста очень мало. Да, у Леси отличная фигура, где есть место тонкой талии и твердому прессу. Своей методикой похудения звезда поделилась с “ВЕСТИ.ua”.
“Значит так, рассказываю секрет: хотите подтянуть ножки, попу и убрать целлюлит? Бегайте в воде, – делится секретом Леся в своих соцсетях. – Так вы сжигаете на 100 ккал больше, чем когда совершаете пробежку на улице или бегаете в зале. Люди свыше 100 кг худеют намного быстрее. Мы же, девушки весом до 100 кг, подтягиваем кожу и приводим в тонус мышцы. Еще один плюс такой зарядки – суставы не нагружаются”.
Леся рассказала, что свою методику решила сначала испробовать на... своем куме. Просто загнала его в бассейн и заставила наматывать круги, чтобы сжигать калории. Куму это может и не очень понравилось, но перечить всегда напористой Лесе он не посмел.
Помимо того все знают, что Никитюк - профессиональная пловчиха, она кандидат в мастера спорта по плаванию. Поэтому она знает, что говорит, когда заходит разговор о секрете красивой фигуры. Даже если они шуточные.
Не так давно она показывала авторскую методику похудения “занюхивание”. Это когда вдыхаешь аромат вредной еды, например, бургера, а ешь полезную, например, яблоко. А однажды она призналась, что в борьбе за стройность примагнитила к дверце своего холодильника 854 магнитика, это чтобы дверцу было тяжелее открывать.
Оценить стройную фигуру Леси Никитюк вы сможете уже 4 февраля, в новом сезоне шоу “Кто против блондинок?” на Новом канале.