61-летняя жительница английского города Брайтон Хейли Вернон-Уорд раскрыла секреты своей красоты.
Так, по словам женщины, она ежедневно принимает витамины, чтобы сохранить привлекательную внешность. А чтобы укрепить кости, иммунитет и зарядиться энергией – пищевые добавки. Хейли отметила, что из-за этого начала чувствовать себя намного здоровее, нежели в 40 лет. Об этом сообщает Daily Mail.
Вернон-Уорд также раз в неделю ходит на групповые тренировки на виброплатформах, чтобы поддерживать тело в тонусе.
"Упражнения на баланс заставляют мышцы работать активнее. За 25 минут на этой платформе ты сжигаешь столько же калорий, как и на часовом занятии", – рассказала она.
Кроме того, британка подчеркнула, что не вкалывала ботокс до 58 лет. Однако последние годы она периодически пользуется им, чтобы сгладить глубокие морщины на лице.
https://www.obozrevatel.com/lady/beauty/vechno-molodaya-zhenschina-raskryila-sekret-krasotyi.htm