Преодолевшим коронавирус, активная физическая нагрузка противопоказана. Процесс реабилитации после ковида может затянуться до полугода.
Многие мелитопольцы, которые преодолели ковид, отмечают, что чувствуют жуткую слабость еще на протяжении некоторого времени. Медики акцентируют: даже в случае легкой формы коронавируса организму нужно время, чтобы восстановиться. Врачи также советуют воздержаться от посещения бани и сауны, чтобы избежать проблем с сосудами и сердцем. Противопоказано и моржевание. Переохлаждение может привести к повторному заболеванию.
- Показане дозоване фізичне навантаження. А займатися інтенсивно спортом не можна. Хоч і більшість переносять хворобу у легкій формі, ускладнення після ковіду все одно є. Амплітудні навантаження не показані. Наприклад, відвідування лазні чи переохолодження, - говорит инфекционист Надежда Дребот.
Врачи настаивают на здоровом сне, сбалансированном питании и положительных эмоциях.
Надежда Дребот также отмечает: переболевшим коронавирусом советуют сделать анализ на свертываемость крови.
-Аналіз на згортання крові - це контроль за станом здоров'я людей, які мають супутні хвороби, тромбози. Таким хворим призначають коагулограму. Але робити це треба не всім підряд, а в першу чергу, людям з гіпертонією. Треба контролювати свій тиск, системно приймати препарати, - подчеркивает Надежда Дребот.