Перчатки и маски защищают нас от вирусов, но при неправильном ношении могут сыграть злую шутку. Как результат- раздражения, аллергия и даже прыщи. Дерматолог из Мелитополя Людмила Рязанова поделилась важными правилами при ношении средств защиты.
В Мелитополе с начала карантина действует масочный режим. Напомним, что с учетом динамики роста зараженных ковидом, правительство ввело правило обязательного ношения масок в местах массового скопления людей - в общественном транспорте, на рынках, на объектах торговли и услуг, в государственных и других учреждениях и т.д. Надевать маски следует также на открытом воздухе, если дистанция меньше 1,5 м и контакт между людьми больше 15 минут.
Между тем, даже после пары часов ношения масок, у некоторых на коже появляются высыпания. У одних на подбородке, у других на носу и щеках.
Дерматолог Людмила Рязанова отмечает: здоровому человеку маска вреда не принесет и дерматит не вызовет. А вот, если есть заболевания кожи, то усугубит состояние.
-Важно помнить, что маска - важная составляющая в создании вместе с кожей барьерной функции, препятствующей проникновению болезнетворных агентов. Основным залогом здоровой кожи является биологическое равновесие между сотнями видов живых микроорганизмов, которые находятся на её поверхности и образуют микробиоту (микрофлору). Микрофлора кожи представляет собой очень сложную экосистему, состоящую из совокупности живых микроорганизмов (бактерий, грибов, вирусов и паразитов), которые вносят вклад в уникальность кожи каждого человека. У нее несколько функций: она играет защитную роль, действуя как защитный барьер, а также как регулятор иммунной системы. Микрофлора кожи развивается постепенно, и состав ее различается у всех людей в зависимости от возраста (рождение, половое созревание, старение), пола (мужчины, женщины), генетических факторов, физико-химических факторов (влажность, рН, температура, содержание жира в коже), окружающей среды (климат, географическая область), образа жизни (гигиена, косметические средства, социально-экономические условия и т. д.), иммунного статуса, наличия заболеваний, приема лекарственных препаратов и т. д. Даже у одного человека ее состав может различаться, и это зависит от локализации (лицо, подмышки, спина и т.д.). Нарушение микробного равновесия может привести к заболеваниям кожи и наблюдается у пациентов с аллергическими заболеваниями, и заболеваниями, связанными с нарушением функции придатков кожи, таких как волосы, сальные и потовые железы. Функционирование этих желез обеспечивает физиологическую РH кожи (5,5), которая должна быть нейтральной. Сухая кожа всегда будет кислой (3-5,2), а жирная иметь щелочную реакцию (5,7-6). Как в кислой, так и в щелочной среде будут развиваться те или иные микроорганизмы, которые будут вызывать воспаление, - говорит врач.
Людмила Николаевна подчеркивает: тяжело приходится при ношении масок пациентам, у которых кожа спровоцирована тем или другим заболеванием.
-Это прежде всего пациенты с акне, розовыми угрями, околоротовым дерматитом и атопики(аллергики). Первые две категории должны использовать после ношения масок на лицо средства, в состав которых входят салициловая, борная кислота или другие, но только не в спиртовом растворе, а вторые средства, на основе тетрабората. В качестве восстановления PH лучше всего работают тоники, в основном игнорируемые пациентами. После мытья рук используем жирный крем. Нарушить барьерную функцию кожи можно разными путями. Например, как сейчас, - путем нарушения структуры гидролипидной мантии обработкой органическими растворителями (спирт) или поверхностно-активными веществами (мыло при частом мытье рук). Гидролипидная мантия кожи - это медицинское понятие, которое включает в себя по составу соотношение воды и жиров, которая покрывают весь кожный покров и обладает барьерной или защитной функцией кожи. Необходимо помнить, что кожа, которая обычно бывает жирной, сухой или комбинированной, бывает увлажненной и обезвоженной. Поэтому и жирная, и сухая кожа могут быть чувствительными, т.е. обезвоженными. На жирность кожи влияет количество выделенного сала из сальных желез, а влажность определяется количеством влаги в цитоплазме клеток. Поэтому при применении поверхностных активных веществ и спиртовых средств вместе с жиром удаляется и влага. Восстановление барьерного слоя кожи происходит на 60 % через 12 часов, а полное восстановление - через 72 часа. Поэтому применение восстанавливающих средств просто жизненно необходимо. Средства, которые применяются для восстановления кожного покрова и приведение его в физиологическое равновесие, должны состоять из липидов кожи - это церамиды, холестерин и жирные кислоты. В соотношении 3:1:1, т.е. 3 части - церамидов, 1 часть холестерина и 1 часть жирных кислот. У тех пациентов, которые не употребляют жирную пищу, жирных кислот должно быть в три раза больше, чем холестерина и церамидов, - рассказала Людмила Рязанова.