Закройте, а то дует, - едва ли не каждый слышал о такой просьбе в мелитопольских маршрутках. И хорошо, если это действительно просьба. Ведь нередко в автобусах начинается настоящая борьба между теми кому дует, и теми, кому душно. Можно ли заболеть от сквозняка и чем они могут быть опасны, рассказала семейный врач амбулатории общей практики № 2 Юлия Малай.
По словам врача, сам по себе сквозняк не является чем-то плохим.
- Если его постоянно избегать, сидеть в замкнутом помещении и кутаться в одежду - вы наоборот делаете себя более уязвимым - хуже воспринимаете перепады температуры воздуха и можете быстрее подхватить простуду. Чтобы чувствовать себя в тонусе и быть более здоровым - нужно чаще дышать свежим воздухом. Для этого любое помещение необходимо время от времени проветривать. Другая вещь - длительное переохлаждение или сильный поток воздуха, направленный, например, в область шеи или лица. Тогда и за 10 минут можно заболеть. Ведь это чревато воспалением мышц, нервов и может активизировать возбудители болезней, которые есть в организме. Главное - обеспечить в помещении постоянную рециркуляцию воздуха и не навредить комфорту друг друга. Поэтому если вам неприятно сидеть у открытого окна - не заставляйте себя и пересядьте туда, где не дует. А по возможности - лучше выйдите на некоторое время на улицу, пока помещение проветривается Если же вы любите свежий воздух в комнате - проветривайте на здоровье и ничего не бойтесь. Однако и не злоупотребляйте, - отметила Юлия Малай.