РИА-Мелитополь продолжает рассказывать о жителях Мелитополя, которые собственным примером мотивируют других быть красивыми, счастливыми и успешными. В сумасшедшем ритме жизни ухоженной и стильной всегда удается оставаться декану факультета агротехнологии и экологии ТГАТУ им. Д. Моторного Ирине Ивановой. В традиционной рубрике "Готовимся к лету" она рассказала, в чем секрет ее безупречности.
В современном мире женщина-преподаватель высшей школы кроме обладания профессиональным и эмоциональным интеллектом, индивидуальным подходом к каждому студенту и, конечно же, психологической и физической выносливостью, должна иметь высокие этические и эстетические критерии. Все эти качества в себе успешно соединяет Ирина Иванова.
- Молодое поколение сегодня "считывает" формулу успеха с личности преподавателя комплексно. Поэтому для меня, как хранительницы семейного очага и руководителя крупного структурного подразделения ТГАТУ, очень важно быть как профессионалом своего дела, интересной личностью, так и сохранять хорошую физическую форму. С ранней юности у каждой девушки, женщины формируется свой "код" красоты и привлекательности. Каждая из прекрасной половины человечества имеет разную генетику, временные и финансовые возможности, поэтому и "вкладывается в себя" по разному, исходя из стартовых позиций, ценностей и своего мироощущения, - рассказывает Ирина Иванова.
Формула успеха молодой мамы в декрете Ирины Ивановой проста, как дважды два: быть счастливой и получать удовольствие от того, что делаешь.
- Считаю, что женщина должна нравиться в первую очередь себе. Именно отсюда формируется уверенность и ее окружение. А мы есть то, что нас окружает. Женщина должна транслировать счастье. Это должно читаться в ее глазах, даже если они устали…Счастливая жена, мама, сотрудник, по моему мнению, принесет больше счастья и эффективного развития как своей семье, так и на своем рабочем месте. Поэтому, один из секретов моей красоты прост- БЫТЬ счастливой и создать себе тот мир, в котором мне гармонично. Для меня - это моя семья и любимое дело. Умелое сочетание 2-х этих компонентов делает меня счастливой. Находясь в данный момент в декрете - скучаю по студентам, любимому коллективу ТГАТУ. Бегу на работу и понимаю, что не хватает семьи - вот это и есть мое счастье, - продолжает она.
Любое путешествие, по словам Ирины Ивановой, это мощная перезагрузка.
- Новые ощущения, очистка организма, перезагрузка - все это можно получить благодаря путешествиям к целебным источникам. Поэтому с ранних лет я с родителями, а теперь с своей семьей поддерживаю свой организм благодаря таким поездкам. Причем, поездка для восстановления должна быть долгой: 2-3 недели. Боготворю природу, традиции, целебную силу вод нашей Западной Украины и стараюсь посещать источники Трускавца, Моршина, Сходницы, хотя бы раз в год. Сейчас, к сожалению, у нас с мужем нет возможности уехать на 2-3 недели в санаторий, т.к наше маленькое чудо- Софийка еще очень нуждается в маме и папе. Но, человек живет планами, поэтому мы точно знаем куда поедем - Карловы Вары. Если стоит выбор между отдыхом, где будут яркие эмоции и отдыхом, где можно оздоровить организм, то выберу второе. Наверное потому, что гамму эмоций я получаю достаточную как дома, так и в коллективе с молодежью в ТГАТУ, и организму необходимо спокойное восстановление. Отключится от всех текущих вопросов мне также помогает массаж. Много лет практикую этот вид ухода за телом. При выборе мастера важными критериями для меня есть профессионализм и деликатность. Т.к. для восстановления, мне с моими особенностями работы важны умелые руки специалиста и его умение не тревожить мое эмоциональное пространство. Очень любим семьей посещать спа-салоны. Лучший у нас в городе для меня SanBlane, - делится Ирина Иванова.
Ирина Иванова начинает утро со стакана воды. На завтрак предпочитает блюда, в состав которых входят отруби.
- Советую иногда нарушать правила правильного питания, если это делает вас счастливым (улыбается). При выборе вида спорта очень важным критерием для меня является занятие "в кайф", как говорит наша молодежь. Бег на тренажере, а особенно на свежем воздухе приносит мне физическую и эмоциональную разгрузку. Как правило, выбираю для себя для этого район и стадион 4 школы нашего города. И, хотя врачи рекомендуют бегать утром, мои ритмы подсказывают мне, что силы на пробежку у меня появляться к 8-9 часам вечера. Обязательным условием тренировки является наличие музыки. Именно в таких условиях я анализирую прожитый день и мысленно выстраиваю планы на завтра. А также уверена, что именно длительные прогулки, катание на велосипеде являются отличным вариантом занятий спортом .Поэтому ходим с семьей часто на территории Садов Филибера, парке им. Горького.