Благоухание цветущих растений, которое нравится всем, для аллергиков – беда, у них начинается сезонная аллергия. Почему так происходит и есть ли профилактика и лечение этого коварного недуга?
Опасные 100 видов пыльцы
Сезонную аллергию, которая является нездоровой реакцией организма на пыльцу цветущих растений, называют еще сенной лихорадкой или поллинозом. А вещество, вызывающее аллергию, - аллерген. В Центре общественного здоровья Минздрава Украины отмечают, что сейчас известно более 20 тыс. таких веществ, этот список все время пополняется.
Пыльцевые аллергены - многочисленные, их насчитывается около 100 видов. В апреле-мае цветут и распространяют свою пыльцу береза, ольха, орешник, дуб, ясень, клен, тополь, орешник, вяз, ива; в июне-июле - тимофеевка, овсяница, пырей, мятлик, райграс, кукуруза, липа; в июле-сентябре - полынь, амброзия, одуванчик, лебеда, цикламен; в августе-октябре – продолжается цветение полыни, амброзии одуванчика, лебеды.
Не каждый аллергик реагирует на пыльцу всех растений-аллергенов, у каждого из них – свои «враги» растительного мира. А способствуют развитию аллергии такие факторы:
наследственная предрасположенность (если у обоих родителей есть аллергия, то у ребенка риск заболеть аллергией составляет 70%, если только один - 40%);
состояние окружающей среды (количество и природа аллергенов, климатические, географические, экологические условия);
несбалансированное питание, сопутствующие заболевания, общее состояние здоровья, стрессы.
Все аллергены делят на две группы: эндоаллергены, образующиеся внутри организма (клетки, поврежденные инфекцией, химическими, физическими и другими воздействиями) и экзоаллергены - вещества, влияющие на человека снаружи. В свою очередь экзоаллергены бывают инфекционной природы (аллергены бактерий, вирусов, грибов, простейших и гельминтов) и неинфекционной (пыльцевые, пищевые, бытовые, инсектные, промышленные и другие).
Проявления аллергии зависит от аллергена, с которым контактирует человек. Аллергия на пыльцу растений и поллиноз характеризуются острыми воспалительными изменениями в слизистых оболочках, чаще всего - дыхательных путей и глаз, что проявляется слезотечением; насморком, чиханием, зудом и заложенностью носа; одышкой, затруднением при выдохе, учащенным дыханием, сухим и изнурительным кашлем.
Симптомы аллергии похожи на симптомы ОРВИ или простуды. Но есть существенная разница: во время поллиноза температура тела не повышается, чихание бывает многократным и частым, появляется зуд в ушах, носу, горле и ротовой полости. Период аллергии длится обычно дольше, чем простуда или грипп.
Если вы заподозрили у себя аллергию, обратитесь к врачу-аллергологу, чтобы установить, на что именно так болезненно реагирует ваш организм.
С целью профилактики - надевайте на улице маску, когда цветет растение, раздражающее вас - она защитит от частиц пыльцы. Ограничивайте прогулки во время ветреной погоды.
После прогулки меняйте одежду, на которой могут оставаться частицы пыльцы, и принимайте душ. Если на улице гуляли с собакой, купайте ее после прогулки. В ветреную погоду закрывайте окна в доме. Чаще делайте влажную уборку. На период цветения вашего аллергена не сушите одежду на открытом балконе, чтобы пыльца не попадала на нее. Избегайте любых контактов с аллергеном. И не стойте рядом с курильщиком, поскольку пассивное курение способствует возникновению аллергии.
Вылечат не всех
Чем может помочь врач-аллерголог? Он установит диагноз, и вы будете точно знать –действительно ли это аллергия. Для этого проводят тестирование. Наиболее популярны прик-тесты: предполагаемые аллергены вводят под кожу на глубину до 1 мм.
Это достаточно информативные и точные тесты, однако их нельзя проводить в сезон цветения растения-аллергена и когда человек принимает антигистаминный препарат (лекарства от аллергии). Как вариант, применяется тест на определение специфических иммуноглобулинов в крови – он практически не имеет противопоказания для использования.
После тестирования врач назначает индивидуальное лечение, включающее медикаментозную терапию, экстракорпоральную гемокоррекцию (очищение крови от антигенов и антител) и аллерген-специфическую иммунотерапию. Кроме того, рекомендуется диета, исключающая продукты, способствующие обострениям аллергии.
Приведет ли это к полному излечению от аллергии? На этот вопрос не ответит никто, поскольку все индивидуально. Каждый человеческий организм по-своему реагирует на аллергены.
Но главное, что лечение аллергии поможет избежать анафилактического шока – самого страшного проявления этой болезни, приступа, при котором человек впадает в кому и может очень быстро, до приезда скорой помощи, умереть.
В ВОЗ отмечают, что сейчас каждый третий человек в мире – аллергик, и число тех, кто подвержен аллергии, растет. Что этому способствует? Эксперты ВОЗ выдвинули две версии. Согласно первой из них, аллергия может активно развивается из-за того, что снижается микробная нагрузка на организм людей. Семьи становятся все меньше, и многодетными уже считаются те, которые воспитывают троих детей, условия жизни – все лучше, регулярно проводится уборка. И для организма остается все меньше угроз, с которыми он должен бороться.
Поэтому иммунитет некоторых людей бурно реагирует даже на самые безобидные раздражители. Как говорят аллергологи, иммунитет аллергика как бы стреляет из пушки по воробьям. Вторая гипотеза во всем обвиняет бурно развивающийся химпром, продукция которого нарушают работу иммунной системы, что приводит к неадекватным реакциям ее даже на цветущие растения.
Считается, что аллергия зависит и от состояния нервной системы человека. Стресс не просто подрывает иммунитет и ослабляет защитные силы организма, но и обостряет проявления поллиноза. Доказано, что у взрослых обычно аллергия впервые проявляется после каких-то тревожных или драматичных судьбоносных изменений – после развода, смены работы или переезда на другое место жительства.
Обострение аллергии, как правило, бывает в жаркие ветреные дни, когда пыльца активно летает в воздухе. Вызывать аллергическую реакцию могут и другие аллергены – например, пыль, шерсть, сигаретный дым. И у страдающих от сезонной аллергии со временем может появиться перекрестная или дополнительная непереносимость некоторых продуктов питания – цитрусовых, меда, орехов, моркови и т.д.
Чтобы аллергия не стала главной в вашей жизни, как только заподозрите, что она вас беспокоит, сразу обращайтесь к врачу.
https://aif.ua/health/sezonnaya_allergiya_mozhno_li_izbavitsya_ot_nee_ili_uchitsya_s_ney_zhit