Лето - сезон пищевых отравлений и расстройства ЖКТ. Отправляясь на море лучше прихватить с собой необходимые медикаменты, которые могут выручить в случае недомогания. Начальник Мелитопольского лабораторного центра МОЗ Роман Скляров поделился с мелитопольцами списком лекарств, которые не будут лишними на отдыхе.
- Вторая по распространенности жалоба на отдыхе - расстройство желудочно-кишечного тракта. Это вовсе не обязательно должно быть пищевое отравление, скорее просто смена привычного рациона и другой состав воды. При явном же пищевом отравлении нужно обращаться за медицинской помощью к специалистам.
Чтобы как можно легче и комфортнее пережить такие коллизии, следует взять в свою аптечку для моря соответствующие медикаменты:
- сорбенты (Активированный уголь, сорбекс), способствуют всасыванию токсинов;
- препараты от тошноты и рвоты (Церукал и Метолокпромид)
- средства от изжоги и вздутия живота (Алмагель, Фосфалюгель, Маалокс, Ренни);
- препараты от диареи (Имодиум, Лоперамид, Стоперан)
- Ферментные препараты (Панкреатин, Мезим, Фестал, Креон), способствуют перевариванию пищи;
- восполнить потерянные электролиты и предотвратить обезвоживание поможет - Регидрон.
Подобрать препараты вы можете индивидуально, вместе с семейным доктором.
Что должно быть в аптечке любого отдыхающего, который едет к морю?
Список самых необходимых медицинских препаратов нужно подобрать по их воздействию и назначению:
- средства для защиты от солнечных ударов и ожогов;
- препараты, способные защитить вас от насекомых;
- жаропонижающие;
- обезболивающие;
- от аллергии;
- от расстройства кишечника;
- пластыри (желательно бактерицидные);
- спирт или йод, перекись водорода;
- дезинфицирующий препарат;
- вата, бинт обычный и эластичный (при вывихах и растяжениях).
Не следует комплектовать свою аптечку на море всеми возможными лекарствами, складируя в нее обезболивающие и жаропонижающие пачками, достаточно будет выбрать по одному, наиболее подходящих медпрепарата из каждого раздела. Как показывает практика, чаще всего взятые с собой в отпуск лекарства остаются не распакованными.
Отдельно следует упомянуть о том, что, отправляясь в отпуск с ребенком, необходимо дополнительно укомплектовать свою аптечку для моря детскими ушными каплями, соляным раствором в нос, антибактериальными каплями для глаз, солнцезащитным кремом, сухими и влажными салфетками, а также электронным термометром, - рекомендует Роман Скляров.