Работая на результат или за деньги, зачастую человек перестает отдавать себе отчет, что работа занимает все его время. В итоге жизнь проходит мимо, но стоит ли тратить ее исключительно на работу? Врач психиатр-психотерапевт Наталья Шаша убеждена, что в трудоголизме нет ничего хорошего.
- От чего мы получаем максимальное удовольствие в жизни? От отдыха! А на работу мы ходим, для того, чтобы обеспечить себя. И это здорово, если удается найти работу, которая приносит удовольствие и материальный достаток, но даже в таком случае, это просто работа. Если человек лишает себя удовольствий, это группа риска заболевших, - рассказывает Наталья Шаша.
К слову, по словам Натальи Шаши, коронавирус – это индикатор готовности человека заболеть неврозом.
Люди, которые работали на износ, не щадили себя, очень много работали и имели высокий уровень психоэмоциональной нагрузки, заболев коронавирусом, зачастую выходят из него с неврозом, депрессией, тревожным или паническим расстройством.
В практике мелитопольского психотерапевта были случаи, когда человек приобрел заболевание психики, лишь переболев коронавирусом. Но в процессе терапии создается впечатление, что человек имел расстройство уже много лет, и простые антидепрессанты просто не работают, приходится подключать "тяжелую артиллерию", чтобы вернуть человеку качество жизни.
Поэтому всем, кто хочет жить полноценной жизнью, но не может своевременно переключиться с работы на отдых, стоит помнить, что пользы от трудоголизма крайне мало – никакие деньги и похвала начальства не принесут счастья. А вот потерять психическое здоровье, отдавая жизнь работе – элементарно.