Жаркая погода утомляет всех, что уж говорить о тех, у кого есть кардиологические заболевания. О том, как перенести летний зной с наименьшими потерями для здоровья РИА Мелитополь рассказал заведующий кардио-неврологическим отделением Мелитопольской многопрофильной больницы интенсивных методов лечения и скорой помощи Виктор Орлов.
Безусловно, жаркое лето не лучший период, особенно для тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.
Этой категории мелитопольцев Виктор Эммануилович дает несколько рекомендаций, как пережить жару без последствий для организма:
Не выходить на улицу после 10:00, в случае, если в этом есть острая необходимость – надеть головной убор.
Пить достаточное количество жидкости.
Принимать базисное лечение, которое прописал семейный врач или кардиолог.
Если вы здоровы, доктор советует также поберечь организм, не выходить на улицу в пиковые часы, с 12:00 до 16:00, носить головной убор и больше пить воды.