В ночь с 30 на 31 октября стрелки часов нужно перевести на один час назад, соответственно спать будем на час дольше.
Возможно, в этом году это случится в последний раз. Технически переход на зимнее время должен происходить в 4:00 часа утра. Но, большинство гаджетов автоматически переводит время.
В Украине переход на летнее время происходит ежегодно в последнее воскресенье марта, а на зимнее - в последнее воскресенье октября. Перевод времени - это стресс для организма. Медики считают, что адаптированным для украинцев временем считается зимнее, а вот переход на летнее - отрицательно влияет на здоровье.
Зачем вообще это делается? Перевод часов на зимнее время происходит из-за короткого светового дня. Так, уменьшение времени летом и увеличение зимой нужно для того, чтобы люди имели возможность дольше работать и меньше использовать искусственное освещение. Переход на летнее время дает возможность экономить энергию.