Обойтись в Новый год без алкоголя - та еще задача. И многие жители Мелитополя не представляют праздничный стол без этого атрибута. Новогодние напитки не ограничиваются традиционным шампанским. В ход идет "тяжелая артилерия" - коньяк, виски...
Медицинский директор ЦПМСП Ольга Ендовицкая рассказала о безопасной дозе алкоголя.
- Время от времени спиртное употребляет практически каждый здоровый человек, иногда превышая алкогольную норму. Попадая в организм, алкоголь прокачивается через все органы. И чем больше доза и длительней ее воздействие, тем сильней интоксикация, которую переживет организм. Самое сложное последствие злоупотребления алкоголя - абстинентный синдром, который может проявляться головокружением, сильной головной болью, тошнотой, рвотой, тревожностью, учащенным сердцебиением, потливостью. Наверное такой ответ не всем придется по душе, но безопасной дозы алкоголя не существует. Конечно же, есть рекомендации ВОЗ по употреблению, при которых риск будет минимальный, - отмечает Ольга Ендовицкая.
По рекомендациям все той же ВОЗ мужчинам следует употреблять не больше 40 г чистого спирта в день (примерно 2 бутылки пива, 100 мл водки или 3 бокала сухого вина). А женщинам - 30 г чистого спирта (1,5 бутылки пива или 80 г водки, 2 бокала сухого вина).