Десятки тысяч мелитопольцев были вынуждены покинуть свои дома из-за российской оккупации. Это огромный стресс и не все могут справиться с ним самостоятельно.
Уже больше пяти месяцев миллионы украинцев живут в постоянном страхе и состоянии неизвестности. Одни вынуждены жить в захваченных войсками рф городах и селах, другие же – находиться под вражескими обстрелами. А кто-то принял решение упаковать все самое ценное в рюкзак или чемодан и покинуть свой дом, чтобы спастись. Все эти люди получили душевные раны. У всех они разные. И если кто-то может справиться с ними самостоятельно, то остальным без посторонней помощи никак.
Именно для второй категории людей была создана бесплатная интернет-платформа психологической помощи “Расскажи мне”. Проект осуществляется при поддержке Офиса президента Украины, Министерства здравоохранения и Института когнитивного моделирования.
Квалифицированную психологическую помощь могут получить все, кого беспокоит тревога, возникают панические атаки, есть признаки депрессии. Для этого нужно лишь кратко описать свою проблему, заполнив заявку на сайте. Модераторы платформы индивидуально подбирают специалиста под каждый конкретный случай. Консультации проводятся бесплатно в режиме онлайн. Этой возможностью уже воспользовались многие украинцы, в том числе и мелитопольцы.
– До общения с психотерапевтом я не понимала, насколько сильно на меня повлияли месяцы, проведенные в оккупации. Консультации мне очень помогли – я наконец-то почувствовала свободу не только на физическом, но и на духовном уровне. Не нужно думать, что если вы обращается за психологической помощью, то с вами что-то не так. Ментальное здоровье намного важнее, чем мнение остальных, – рассказывает переселенка из Мелитополя.
А тем временем, напомним, что жители временно оккупированного войсками рф города могут получить выплаты от Европейского суда до 30 тысяч евро.