Большинство людей уверены, что поход к психологу это постыдное дело. Хотя на самом деле это не так, ведь психолог это специалист, который помогает людям в разных жизненных ситуациях. Причём он никак не касается больных людей, которые нуждаются в медикаментозном лечении.
Отчего к нему можно прийти за советом, помощью или даже просто поговорить о жизни. У людей существует немало вопросов, которые они хотят обсудить с психологом. Но есть и такие, которые им задают чаще всего.
Но с какими вопросами чаще всего обращаться к специалистам?
Давайте их рассмотрим.
- «Психолог и психиатр, разве не одно и тоже?». Вовсе нет, потому что это абсолютно разные профессии. Психолог помогает людям разобраться в их проблемах, найти ответы на волнующие их вопросы и просто научить их радоваться жизни. Психиатр же занимается людьми с психическими расстройствами. Таким людям не помогут никакие советы и рекомендации, им необходимо клиническое лечение.
- «Что делать, если всё достало?». Если вас всё достало и ничего не хочется делать, тогда вам нужно менять свою жизнь. Как правило, такие люди занимаются одними и теми же делами на протяжении жизни. Но стоит попробовать внести в свою жизнь хоть какие-то положительные изменения, тогда она снова заиграет яркими красками.
- «Хочу стать интересным человеком, но ничего не получается». Интересные люди привлекают к себе внимание, с ними хочется общаться, дружить, работать и так далее. Но чтобы стать одним из них, необходимо уделять больше внимания своему развитию. Начните больше читать, узнавать и слушать, чтобы вы смогли приятно удивлять своих собеседников. Тогда к вам начнут тянуться люди и вы станете им интересны.
- «От меня ушёл муж/жена, что мне теперь делать и как жить». Жизнь не заканчивается после того, как от вас ушёл муж или ушла жена. Конечно, порой очень не просто пережить такое событие, но нужно продолжать жить. Не нужно расстраиваться и всё время думать о бывшем, начните искать новые для себя увлечения и занятия. Со времени вы просто переключите внимание на что-то другое, отчего сможете смириться с этим событием.
- «Все мои знакомые живут лучше, чем я». Ваши знакомые могут быть в чём-то лучше вас, но это не означает, что они счастливы в жизни. Это не значит, что у них нет никаких проблем, они не думают о плохом, не общаются с неприятными личностями, не завидуют кому-то, злятся, ругаются и так далее. Они могут лишь создавать картинку красивой и хорошей жизни, но на самом деле их жизнь может оказаться хуже вашей. Вам же стоит перестать сравнивать себя с кем, потому что этим вы ничего не добьётесь. Начните жить для себя и делать то, что нравится вам. Так вы поймёте, что вашей жизни можно и позавидовать.