Все знают о том, что для поддержания красоты и молодости надо пользоваться разными кремами и другими подобными средствами по уходу за кожей лица. Однако многие даже не догадываются, что основных проблем, таких как лопнувшие сосуды, акне, аллергические реакции, можно избежать, всего лишь правильно умываясь.
Основное и самое главное правило: вы можете лечь, не поужинав, но лицо перед сном очистить нужно обязательно!
Способы умывания
- Перед тем как умываться, обязательно вымойте руки, чтобы бактерии не перешли на кожу лица. В идеале очищать лицо надо не только вечером, но и утром, особенно тем, у кого кожа склонна к повышенной жирности и расширенным порам.
- Отрегулируйте температуру воды. Она не должна быть ни горячей, ни сильно холодной, ведь это приводит к расширению или сужению пор, следствие чего - вялая, сухая кожа и ранние морщинки. Идеальная температура воды - не менее 20 и не более 24 градусов.
- Если вода в месте вашего проживания слишком жесткая, то самый простой способ ее смягчить - это кипячение.
- Перед умыванием соберите волосы, чтобы они не мешали в процессе и не отвлекали.
- Обязательно смочите лицо непосредственно перед умыванием руками или полотенцем для лица. Это сэкономит вам расход средства, да и для кожи процедура будет более щадящая.
- Никогда не наносите средство сразу на кожу лица. Для начала выдавите на кончики пальцев или на ладонь и разотрите до состояния пены.
- Легкими массажными движениями по часовой стрелке нанесите на лицо. Избегайте растягивания кожи и слишком резких движений. Это может вызвать появление преждевременных морщин. Используйте для умывания только специальные средства для лица и ни в коем случае мыло для рук. Состав его довольно груб и агрессивен, что может вызвать сухость, покраснения, аллергические реакции. Не спешите сразу же смывать и уделите этой процедуре как минимум 1 минуту для более глубокой и тщательной очистки.
- Ополосните лицо той же теплой водой, уделяя особое внимание области носа, шеи, подбородка и ресниц. Ведь это именно те зоны, где больше всего скапливается как грязи, так и остатков от средств для умывания. Не уделяя должного внимания этим зонам, вы также можете столкнуться с рядом проблем.
- Ни в коем случае не трите лицо полотенцем. Это должны быть легкие промакивающие движения, не более того. Полотенце для лица должно быть отдельным и всегда идеально чистым. Несоблюдение этого правила может привести к появлению прыщей.
- В завершение процедуры нанесите увлажняющий крем, соответствующий типу вашей кожи.
Следует уточнить, что тем, у кого кожа сухая, желательно умываться один раз в день - на ночь. Утром же просто ополаскивать лицо водой.
Тем, у кого жирная кожа, рекомендовано умываться утром и вечером. После окончания можно использовать тоник или лосьон. Особое внимание уделяйте местам скопления черных точек. Очень хорошо сужает поры и применение льда.
Для ухода за нормальной и чувствительной кожей также следует умываться два раза в день. Для этого идеально подойдет кипяченая вода. При этом надо обязательно следить за тем, чтобы все остатки средства для умывания были хорошо смыты.
В любом случае, вне зависимости от того, какой тип вашей кожи, нужно помнить и всегда соблюдать одно незыблемое правило - никогда не ложиться спасть, не умывшись.
Ведь хороший и регулярный уход, как говорится, будет налицо.