Лучшие часы для триатлона и войны – обычно высококлассные модели. Они предлагают впечатляющее количество измерений и функций и поэтому могут сбивать с толку. Советуем, какие модели выбрать.
Триатлон – спорт, требующий выдержки и умелого управления своими силами. Это также требует тактического мышления, выработки стратегии в плане распределения сил, ведь вам нужно проявить себя в трех дисциплинах: плавании, велоспорте и беге. Вот почему тактические часы, которые можно найти по адресу https://secunda.com.ua/articles/luchshie-takticheskie-chasy-sovety-po-vyboru-i-obzor-luchshikh-modeley/11126/ должны отвечать многим требованиям. Они должны иметь достаточно большой аккумулятор и эргономичную форму. Что касается формы и размера, существует компромисс между размером дисплея и четкостью показаний, а также размером корпуса. Слишком большие часы будут мешать плаванию и смене спортивной одежды, и они будут сопротивляться воздуху. Когда дело доходит до бега, даже самые легкие часы на последних километрах весят как кирпич, так что каждый грамм на счету.
Как выбрать часы для триатлона, которые лучше всего подходят для тренировок и гонок, а также с учетом имеющихся средств? Мы представляем часы для триатлона с наибольшим количеством опций.
Измерение
В связи с тем, что триатлон включает в себя три вида спорта – плавание, велоспорт и бег, часы для триатлона должны соответствовать нескольким условиям.
Хронограф должен обеспечивать показания по трем дисциплинам. Это означает, что часы для триатлона должны позволять выбирать между режимами плавания, езды на велосипеде и бега, чтобы вы могли отслеживать каждый вид спорта с помощью правильных индикаторов. Например, в режиме плавания часы должны отслеживать расстояние в метрах и показывать скорость в метрах или метрах в минуту. В режиме езды на велосипеде нужно вводить скорость в километрах в час, также следует измерять частоту сердечных сокращений и частоту вращения педалей. Для режима бега требуется темп на километр и расстояние в километрах. Поэтому смартчасы для триатлона должны позволять плавно переключаться между вариантами для трех дисциплин и учитывать все необходимые измерения.
Совместимость с приложениями
Большинство умных часов совместимы с приложениями, отслеживающими параметры тренировки. Это очень удобно, если вы хотите объединить всю информацию о тренировках в один журнал, чтобы отслеживать свой прогресс. У ведущих производителей есть собственные платформы для отслеживания и планирования тренировок, такие как Garmin Connect, Polar Beat Fitbit Dashboard. Приложения помогают анализировать тренировки, записывать ваши действия и их время, а также позволяют делиться этой информацией с другими, например, с тренером. Также есть общедоступные приложения, такие как Strava, Runtastic, Runkeeper.
Плавание
Что касается плавания, то среди участников триатлона можно выделить две тенденции. Выбранный вами вариант зависит от того, насколько вы хорошо плаваете. Есть люди, которые относятся к плаванию как к приоритетной дисциплине и видят в нем лучший шанс добиться хороших результатов. Есть также те, которые рассматривают тренировки по плаванию только как форму повышения общей выносливости. Из-за того, что плавание является самым коротким элементом всей дистанции триатлона, они признают тот факт, что они могут достичь худших результатов в плавании, и сосредоточены на компенсации потерь на велосипеде и во время бега.
Во время плавания возможностей отслеживать показания и параметры не так много. Однако важно помнить, что даже если вы не смотрите на часы во время соревнований, измерения могут быть полезны для отслеживания вашего прогресса в тренировках и анализа параметров вашего тела в воде.
Но когда вы решаете, что плавание для вас не самое главное во время триатлона, то возможности выбора подходящей модели намного шире. Вам не нужно надевать часы, когда вы входите в воду.
Рекомендуемые товары
Garmin Forerunner 945
Он тонкий и легкий, оснащен функциями, оптическим пульсометром и аккумулятором с длительным сроком службы. Вес 50 г, водонепроницаемость 50 м, время автономной работы до 36 часов. Цветной дисплей Garmin Forerunner 945 позволяет проводить измерения в бассейне и на открытой воде. Он измеряет расстояние, темп и количество гребков во время плавания. Он может определять стиль, в котором вы плаваете. Он может отслеживать частоту сердечных сокращений (ЧСС) в воде (вам нужно купить счетчик).
Когда едете на велосипеде, Forerunner 945 записывает время, скорость и расстояние, а также работает с различными велосипедными аксессуарами, такими как измерители мощности Garmin и система безопасности Varia. Установив карты, можно отправлять готовые маршруты на часы для улучшения навигации. Во время бега смартчасы отслеживают расстояние, темп и время. Он также контролирует ЧСС. Он регистрирует частоту шагов, отскок по вертикали, контакт ступни с землей – параметры, которые могут помочь улучшить технику бега и значительно углубить тренировочный анализ.
Навигация между экранами и дисциплинами интуитивно понятна и не вызывает проблем даже у неопытных спортсменов. Благодаря возможности съемного футляра вы можете быстро переместить часы с ремешка на запястье на велосипедное крепление для удобного просмотра во время езды. Часы отслеживают тренировочную активность и анализируют, является ли ваша тренировка слишком интенсивной или слишком легкой. Гаджет измеряет эффекты аэробных и анаэробных тренировок. В сочетании с Garmin Connect он дает отличные возможности для отслеживания и развития тренировок на основе множества данных и статистики. Недостатком для любителей плавания, несомненно, является отсутствие отслеживания сердечного ритма в реальном времени. А вот меломаны останутся довольны, ведь в памяти часов можно сохранить до 1000 песен.
Suunto 9
Отличный дизайн и очень качественные материалы. Это часы, количество опций которых значительно превышает применение для триатлона. Можно отслеживать около 80 спортивных профилей. Вес 72 г, водонепроницаемость 100 м, емкость аккумулятора от 25 до 120 ч, но в триатлоне используют до 50 ч. Если батарея разряжается во время тренировки, Suunto 9 предлагает изменить настройку во время тренировки для экономии энергии. Он включает в себя множество опций для эффективного управления энергопотреблением. Кроме того, он имеет различные предупреждения, информирующие о разряде батареи и возможности переключения в другой режим энергопотребления. Имеет четкий дисплей.
Во время бега Suunto 9 объединяет информацию от датчика движения с GPS для экономии энергии и обеспечения точных измерений. Во время плавания позволяет отслеживать активность как в бассейне, так и на открытой воде. Поддерживает различные велосипедные аксессуары, такие как измеритель мощности во время езды на велосипеде. Он также позволяет переключаться между занятиями одним нажатием кнопки.
Suunto 9 доступен в двух версиях: 9 Baro и 9. Версия Baro включает барометр для точного отслеживания высоты. Это хорошее предложение для тех, кто тренируется на большой высоте. Он включает в себя множество функций. Девайс довольно большой и громоздкий, что может помешать купанию и переодеванию.
Polar Vantage V
Polar Vantage V весит 66 г, водонепроницаем до 30 м, имеет цветной дисплей Gorilla Glass и оптическое измерение пульса. Срок службы батареи около 40 ч в режиме GPS и с активным пульсом. Тот факт, что он легкий и плоский, несомненно, является преимуществом для триатлона. Хорошо продуманный дисплей – читаемость и четкость на высшем уровне. В верхней части часов находится цветной индикатор пульса. Чуть ниже скорость, расстояние и время тренировки, которые отображаются крупным разборчивым шрифтом. К сожалению, ночные показания оставляют желать лучшего.
Опции мониторинга активности и утомляемости находятся на более высоком уровне, чем у конкурентов. Часы объединяют данные о тренировках с измерением ежедневной активности, а также качества и продолжительности сна. Таким образом, можно точно настроить тренировки в соответствии со своим образом жизни. Часы точно рассчитывают время отдыха между тренировками, чтобы вы могли защитить себя от перетренированности. Он совместим с приложением Polar Flow для операционных систем Android и iOS, которое включает набор инструментов для анализа тренировок. Объем данных, доступных в приложении Polar Flow, огромен. Кроме того, Vantage обеспечивает наиболее точное измерение пульса на запястье по сравнению с любой другой моделью. Отслеживает мощность, генерируемую во время работы, без каких-либо дополнительных аксессуаров. Как и другие часы, Vantage обеспечивает измерения в бассейне и на открытой воде. Гаджет хорошо работает в режиме велосипеда и обеспечивает простую и интуитивно понятную навигацию по меню.
Garmin Fenix 5 Plus
Это даже лучшая модель, чем Garmin Forerunner 945. Вес 85 г, водонепроницаемость 100 м, время автономной работы до 24 часов и оптическое измерение пульса на запястье. Возможность хранить в памяти до 500 песен. Он имеет еще более улучшенные топографические параметры с точными цветными картами. Точность показаний повышается за счет совместимости как с GPS, так и с российским ГЛОНАСС. Garmin Fenix 5 Plus имеет интересный дизайн. Вы можете с успехом носить часы не только во время тренировки, но и каждый день.
Девайс идеально подходит для триатлона, поскольку его параметры адаптированы ко всем дисциплинам триатлона. Он также хорошо подходит для гребли, катания на лыжах и игры в гольф. Часы следят за уровнем утомляемости и тренировочных нагрузок. В сочетании с Garmin Connect он может быть ошеломляющим по количеству данных и возможностям измерения. Функции бега включают измерение длины шага и лактатного порога. Возможно измерение насыщения крови кислородом, а также функции, позволяющие отслеживать адаптацию организма к жаре или высоте. Он довольно тяжелый, имеет большой, но довольно плоский корпус.
Триатлон – дисциплина, требующая больших усилий как для спортсмена, так и для оборудования. Однако, если вам нравится повседневный спортивный стиль каждый день, то можете убить двух зайцев одним выстрелом и купить себе высококачественные часы.