![Как помочь ребенку во время воздушной тревоги: список советов](/images/news/2023/04/315964.jpg?1680503113)
Пребывание ребенка в укрытии в то время, когда раздается воздушная тревога является для него стрессом. Специалисты дали советы, которые помогут снизить уровень тревоги у малышей.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Минреинтеграции.
Итак, советы следующие:
- Дети всегда перенимают состояние взрослых, поэтому важно сохранять спокойствие;
- Если ребенок нервничает, объясните, что в укрытии безопасно и не нужно бояться;
- Чтобы снизить уровень стресса, попробуйте занять малыша подвижными играми. Можно привлечь других находящихся рядом детей;
- Не запрещайте ребенку задавать вопросы или делиться воспоминаниями. Позвольте проговорить и проявить эмоции, а после успокойте малыша - рассказывайте о силе нашей армии и победе Украины, сейчас есть детские сказки о противовоздушной обороне Украины;
- Ни в коем случае не повышайте голос!