Как разумно поститься, чтобы не заболеть, советовал горожанам митрополит Лука

С 27 февраля по 5 апреля у христиан Великий пост. Он считается самым поучительным периодом православного календаря. В последнее время поститься стало модным. Однако некоторые путают пост с диетой. О том, как правильно поститься, чтобы не навредить здоровью в прямом эфире муниципального телеканала ТРК «Мелитополь» рассказал митрополит Запорожский и Мелитопольский Лука.

Кстати, митрополит с отличием окончил Донецкий мединститут и является кандидатом медицинских наук , преподает в Запорожском медуниверситете. Как врач и священник он предупредил мелитопольских телезрителей, что самое дорогое, что нам дал Бог – это, во-первых, жизнь, во-вторых , здоровье. Поэтому во всем нужен разумный подход и пост не является исключением.

По словам митрополита, всякий, кто решил поститься, обязательно должен получить благословение батюшки.

- Это связано с вашим здоровьем, поэтому  у священника надо брать совет и благословение.  Благословение  - это божья помощь в добром деле. Все должно решаться в индивидуальном порядке, ведь священник посоветует, как вам лично поститься и не навредить своему здоровью. Не надо хватать Бога за бороду, как говорят в народе. Если человек что-то делает без благословения, он может себе навредить. Больным, беременным, маленьким детям от поста  в еде лучше отказаться, - говорит митрополит.

Однако  Церковь не уделяет большого внимания пище, это люди все больше о еде говорят, а не о душе.  Пища это один из инструментов, помогающих укротить страсти, и позволяет измениться человеку к лучшему.

- Но давайте не сводить все к еде, - говорит священнослужитель -  Давайте подумаем о другом , если человек, к примеру,  курит 20 сигарет в день и на время поста он отказывается от 10 сигарет. Ему плохо. Он страдает от этого, но он страдает ради  того, что  он работает над собой.  Ради того, чтобы угодить Христу.

Во время Великого поста особенно важно хотя бы в этот период не злиться, не оскорблять друг друга. Есть люди, которые без ругательств жить не могут. И если человек  будет есть мясо, но не будет сквернословить , то это  и будет его проявлением любви друг к другу. Ограничить себя в чем-то ради Христа и есть цель Великого поста, - советует митрополит Лука.

Кстати, дети могут себя ограничивать не в еде, а, к примеру, пожертвовать на время поста игрой в компьютере, заменив их  чтением книг и прогулками с родителями на свежем воздухе.

- Если меня спрашивают прихожане,  что можно или нельзя есть  во время поста,  я отвечаю, что я не гастроном  и не могу сказать,  что вам нужно изменить в себе для спасения души. Любой пост – это изменение человеческой жизни. Задумайтесь, какую цель вы ставите перед собой: если цель изменить внутренне содержание, то Бог будет помогать. А если цель похудеть, то во время поста, я не думаю, что люди худеют, - отметил Лука.

Отвечая на вопрос, когда следует начинать поститься, батюшка привел в пример отрывок из Евангелия.   

- Пришел один работник к хозяину в 8 часов вечера и он сказал ему, что заплатит за работу 1 талант, второй пришел в 10 часу и ему он сказал, что заплатит 1 талант. Третий пришел в 12 часу и этому сказал хозяин, что заплатит 1 талант. И вот когда подошло время расплаты, то хозяин стал раздавать таланты сначала тому, кто пришел к 12-и часам. Он получил 1 талант.  Другие подумали, что им заплатят больше, ведь они больше работали, так как пришли раньше.  Но хозяин  напомнил всем, что с самого начала договор был на один талант.  Поэтому начинать поститься никогда не поздно. Важно, что ты решил укротить свои страсти ради Христа, - наставлял горожан митрополит Лука.