Массаж ног издавна известен как способ оказания помощи, обладающий множеством полезных свойств, при различных недугах. Это связано с тем, что на стопах расположены многочисленные рецепторы, связанные энергетическими каналами с внутренними органами, за которые они отвечают.
Однако в современном суетном мире мало у кого есть время подумать, а тем более сходить на массаж ног. Массажисты без направления доступны только в частном порядке, но посещение их требует много времени, а посещение дома еще дороже. Как выполнить массаж ног быстро, в любое свободное время и не выходя из дома?
Решение — массажеры для ног - электрические, которые легко принесут облегчение уставшим ногам. Что такое массажер для ног?
Массажер для ног – чем он помогает?
Вопреки внешнему виду, проблемы с усталостью ног возникают не только у пожилых людей. Молодые работающие люди также часто сталкиваются с этим. Постоянная занятость и стресс на работе, долгие часы стояния и хождения за прилавком или на производстве, сидение за столом заставляют наши ноги уставать, когда мы возвращаемся домой.
Работа стоя утомительна, а долгое сидение с опущенными ногами вредно для кровообращения.
Чтобы не тратить время и деньги на массажиста, можно вечером перед сном найти немного времени, научиться массировать ноги и выполнять массаж самостоятельно. Однако сегодня все, как правило, ленивы к вездесущим технологиям и машинам, поэтому найти волю и время для выполнения массажа сложно.
Поэтому стоит подумать о разовой инвестиции, т. е. о покупке массажера для ног, который сделает всю работу за нас, принося облегчение уставшим ногам.
Чем помогает массажер для ног:
- Он расслабляет уставшие мышцы, стимулирует и улучшает кровообращение, оказывает расслабляющий эффект.
- Массаж выбранных точек на стопах помогает облегчить многие недуги и заболевания, такие как боли в позвоночнике, мигрень, бессонница, ревматизм, боли в ногах, мышцах, спине, отеки ног, хроническая усталость.
- Некоторые из них могут помочь в борьбе с неприглядными проблемами со здоровьем, такими как варикозное расширение вен или целлюлит.
- Массаж также стимулирует действие и укрепляет иммунную систему.
Однако по массажу ног лучше всего обратиться к специалисту, так как к массажу ног имеются противопоказания.
Что такое массажер для ног?
Что такое массажер для ног? Работа массажера основана на массаже, как следует из названия, но его тип и принцип действия различаются в зависимости от модели.
Наибольшей популярностью пользуются массажеры, имеющие вид емкости с отверстиями для ног, в некоторые в них не наливается вода, а в гедромассажер вода наливается. Просто выберите подходящую программу и расслабьтесь. Различные режимы позволяют регулировать интенсивность массажа в соответствии с вашими потребностями, переключать их обычно легко пальцами ног. Массажные головки и выступы имеют эргономичное расположение, адаптированное к форме стопы. Благодаря этому электромассажер работает точно и эффективно, вырабатываемое тепло вместе со стимуляцией мышц приносит ногам облегчение и расслабление. Также есть модели со специальными насадками для педикюра.
Массажеры с функцией инфракрасного подогрева ног стимулируют клетки посредством тепловых раздражителей, которые проникают глубоко в организм и оказывают обезболивающее, противовоспалительное и регенерирующее действие. На выбор также есть несколько видов массажных ковриков, на которых вы можете чувствовать свои ноги. Помимо классического массажа, некоторые массажеры имеют еще и функции акупрессуры, т. е. рефлексологического массажа с давлением на точки, отвечающие за определенные органы.
При использовании массажера для ног помните о правилах гигиены и безопасности. Эти устройства обычно питаются от электричества. Они имеют соответствующие меры защиты от поражения электрическим током и ожогов. Однако, чтобы они были эффективными, необходимо строго следовать рекомендациям производителя.
В случае с гидромассажем после использования слейте воду из массажера, очистите элементы от грязи и высушите их. Если есть возможность, коврики для массажа ног можно время от времени стирать.
Какой массажер для ног выбрать?
Какой массажер для ног будет лучшим и какой массажер для ног выбрать? Давайте проверим, как они работают.
Гидромассаж
Гидромассажные устройства представляют собой емкость, в которую вы наливаете воду и помещаете ноги. Чаще всего они оснащены нагревателем, специальными насадками и выступами, роликами и массажными насадками, также сменными.
Нагреватель нагревает воду до выбранной температуры, которая поддерживается постоянно, а устройство производит вибрации воды, которые мягко массируют ноги. Вибрации оказывают расслабляющее действие, улучшают кровообращение и состояние кожи. Они способствуют лечению воспалений стоп, микозов и болей от переутомления, а также реабилитации.
Не следует добавлять в воду ничего, что образует пену, добавление соответствующих эфирных масел, трав или минеральных солей дополнительно заставит вас больше расслабиться, вы сможете добиться эффекта красивых и ухоженных ног, как будто вы пришли из салона красоты.
Вы можете выбрать между расслабляющим или вибрационным массажем. Опция пузырькового массажа снижает мышечное напряжение и стимулирует кровообращение. Массажер, оснащенный инфракрасной лампой, стимулирует кровоток, устраняя отеки и болезненность в ногах.
Эффекты от использования гидромассажного массажера зависят от оборудования и вида массажа, а также от выбора его интенсивности. Обычно такие массажеры для ног имеют удобные ручки и нескользящие ножки для безопасного использования. Стандартный массаж длится 10 минут. Во избежание перегрева устройства лучше всего, если оно не прослужит дольше 20 минут.
Электрический массажер для ног
Еще одно предложение – электрические массажеры для ног без воды. Поместите ноги в лунки, выберите программу с учетом типа и интенсивности массажа и наслаждайтесь релаксацией. Обычно вы можете выбрать роликовый, разогревающий массаж или массаж шиацу.
Коврики для массажа ног
Коврики для массажа ног представляют собой более простые массажные приспособления, чем предыдущие. Внутри встроены массажные форсунки, просто поставьте ноги на коврик. Вы можете выбрать роликовый массаж с использованием роликов с выступами или массаж шиацу.
Деревянный массажер
Это самое простое и дешевое изделие, массаж выполняется подвижными деревянными роликами.
Пневматический массажер для ног
Эта новинка в виде повязки на ноги обеспечивает переменное давление. Попеременное сжатие и декомпрессия способствуют абсорбции жидкости, капиллярному кровотоку и циркуляции лимфы, а также облегчают варикозное расширение вен, отеки и спазмы.
Механизм давления воздуха помогает вам лучше восстановиться после боли, стресса, напряжения и многих других заболеваний ног и стоп, расслабляя все тело. Обычно вы можете выбрать уровень интенсивности массажа.
Массажер сжатого воздуха использует разные точки изменения давления. Компрессионный воздушный массаж стимулирует кровообращение, приносит чувство облегчения, помогает восстановить силы и расслабиться, обеспечивая глубокий и восстанавливающий массаж.
Как видите, выбор массажеров для ног большой, но нужно внимательно учитывать различные зависимости, параметры и способы работы. Правильно подобранное устройство позволит вам насладиться расслабляющим массажем, не выходя из дома, в любое время.